بعد از نزول جنین در لگن چه زمانی زایمان کردید؟ تجربه من
تجربه من از زایمان پس از فرود آمدن جنین به لگن پر از انتظار و چالش بود، اما در نهایت این یکی از غنی ترین و عمیق ترین تجربیات زندگی من بود.
چند هفته پس از فرود آمدن جنین به لگن، تغییرات محسوسی در بدنم احساس می‌شود و این دوره نشانه‌ای از نزدیک شدن به تاریخ تولد بود که مرا بر آن داشت تا آمادگی و آمادگی خود را برای پذیرش نوزاد جدید افزایش دهم.
در این مدت ارتباط مستمر با پزشک معالج برای اطمینان از ایمنی جنین و آمادگی او برای زایمان، علاوه بر پایش علائم شروع زایمان، توجه به تغذیه سالم و انجام تمرینات ورزشی ویژه ضروری بود. دوره قبل از تولد، که نقش عمده ای در تسهیل روند داشت.
زمانی که زمان زایمان فرا رسید، حمایت روحی و روانی خانواده و دوستان، همراه با مراقبت های پزشکی تخصصی، عواملی ضروری بودند که به من کمک کردند آن لحظات را با قدرت و اعتماد به نفس پشت سر بگذارم. این تجربه تولد به من صبر و استقامت را آموخت و باعث شد برای زندگی و سلامتی بیش از هر زمان دیگری ارزش قائل شوم.
چه زمانی پس از فرود آمدن جنین به داخل لگن، زایمان اتفاق می افتد؟
در طول بارداری، موقعیت جنین در رحم مادر بسته به نزدیک شدن به تاریخ تولد تغییر می‌کند و در ماه‌های آخر، به‌ویژه بین هفته‌های سی و دوم تا سی و ششم، جنین به سمت پایین حرکت می‌کند و سر خود را به سمت پایین هدایت می‌کند. کانال زایمان
این حرکت یک آمادگی طبیعی برای تولد در نظر گرفته می شود، زیرا نوزاد در موقعیتی قرار می گیرد که روند خروج از رحم را تسهیل می کند و بدن او در ناحیه لگن ثابت می شود.
علائم تولد چیست؟
- در ابتدای زایمان در بارداری، یک زن باردار ممکن است از گروهی از علائم مربوط به انقباضات رحمی رنج ببرد.
- این انقباضات منظم هستند و بر اساس یک برنامه قابل پیش بینی، مثلاً هر هشت دقیقه یکبار رخ می دهند.
- با گذشت زمان، این انقباضات شروع به نزدیک شدن به یکدیگر می کنند و مدت و شدت آنها به تدریج افزایش می یابد.
- این گرفتگی ها اغلب در قسمت پایین کمر شروع می شوند و سپس به جلو یا برعکس گسترش می یابند.
- شایان ذکر است که تغییر وضعیت بدن یا سطح فعالیت تاثیری بر بروز این انقباضات نمی گذارد یا آن را متوقف نمی کند.
- همچنین در این دوره، ظاهر مخاط به وضوح افزایش می یابد و ممکن است غشاها پاره شوند که نشان دهنده نزدیک شدن به تاریخ تولد است.
