ماسک های بدن قبل از دوش گرفتن
قبل از دوش گرفتن، بدن را با قهوه لایه برداری کنید
- برای داشتن یک تجربه موثر اسکراب بدن با استفاده از قهوه، با آماده کردن پوست با استراحت ده دقیقه در حمام آب گرم و نه داغ شروع کنید که به آماده سازی پوست برای این فرآیند کمک می کند.
- از آب داغ استفاده نکنید زیرا باعث خشکی پوست و افزایش حساسیت آن می شود.
- قبل از شروع لایه برداری، توصیه می شود پوست را با استفاده از صابون یا ژل دوش به خوبی بشویید تا از تمیزی آن اطمینان حاصل کنید.
- پس از پاکسازی پوست، خلاص شدن از شر آثار صابون یا روغن و اطمینان از خشک شدن آن، اکنون اقدام به استفاده از اسکراب قهوه کنید.
- در حین پخش کردن اسکراب روی پوست از حرکات دایره ای و ملایم استفاده کنید تا از لایه برداری موثر و راحت اطمینان حاصل کنید.
- اگر اسکراب حاوی روغن است، آن را به مدت سه دقیقه روی پوست خود بگذارید و اجازه دهید مواد به عمق بیشتری نفوذ کنند.
- پس از آن، پوست با آب گرم شستشو داده می شود تا بقایای اسکراب از بین برود، سپس با استفاده از یک مرطوب کننده مناسب برای نوع پوست شما خشک و مرطوب می شود.
- این مراحل نه تنها پوست را نرم می‌کند، بلکه آن را برای سایر روش‌ها مانند اصلاح، که در آن پوست در بهترین حالت خود برای نتایج مطلوب است، آماده می‌کند.
مخلوط شکر و اسانس
- مقدار مناسب شکر اعم از سفید، خام یا قهوه ای را با مقداری اسانس مخلوط کنید.
- برای اطمینان از اثربخشی بیشتر، توصیه می شود مقدار شکر را دو بار افزایش دهید و به هر قاشق از مخلوط سه قطره اسانس اضافه کنید.
- بدن خود را به خوبی با صابون بشویید و از آب گرم استفاده کنید، سپس بدن را با حرکات دورانی ملایم با مخلوط ماساژ دهید و برای هر قسمت دو تا سه دقیقه ادامه دهید، سپس با آب گرم بشویید و بدن را مرطوب کنید.
- این فرآیند را می توان هر دو هفته یک بار تکرار کرد تا به اثر ایده آل بر شادابی و سلامت پوست دست یافت.
آب لیمو و آب را مخلوط کنید
- برای روشن تر شدن پوست، می توانید از مخلوط ساده آب لیمو و آب استفاده کنید.
- این دستور غذا شامل مقادیر مساوی آب لیمو و آب است.
- او پس از مخلوط کردن این دو ماده با هم، از یک تکه پنبه استفاده می کند تا مخلوط را روی پوست بمالد.
- بگذارید مخلوط به مدت یک ربع روی پوست بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
- برای مشاهده بهبود شادابی پوست، توصیه می شود این روتین را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
مخلوط چای سبز، عسل و شکر
در اینجا طرز تهیه یک دستور طبیعی برای لایه برداری بدن بر اساس مواد ساده و مغذی آورده شده است:
موادی که نیاز خواهید داشت:
– چای سبز سرد با قوام غلیظ
- مقدار مناسب عسل
- XNUMX قاشق چایخوری شکر
مراحل آماده سازی:
1. ابتدا چای سبز و عسل را خوب مخلوط کنید تا ترکیب شوند.
2. شکر را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
3. این خمیر را به تمام بدن خود بمالید و بگذارید ده دقیقه بماند.
4. پس از گذشت زمان، بدن خود را با آب گرم بشویید تا مخلوط به طور کامل خارج شود.
این دستور غذا به لطف مواد طبیعی استفاده شده، تغذیه پوست را تقویت می کند و به حذف سلول های مرده کمک می کند.
